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200 Kalorien

All jenen, denen über die vergangenen Feiertagen ein wenig rund um die Hüften wurde, kann Linderung versprochen werden. Lecker waren die vielen Lebkuchen und gebratenen Gänse ja schon, die einem so in den Mund flogen. Leider haben die vielen Spezereien gepaart mit Bewegungsarmut den Nachteil, dass ein erheblicher Zuwachs an Hüftgold die jüngst dargebrachte Kleidung in ihre Nähte verweist.

Man gerade zwei Wochen nach der Bescherung, und die trendigen, von der Oma unter den Baum gelegten Klamotten passen immer noch nicht. Um diesen peinlichen Umstand abzuwenden, muss ein erhebliches Mass an Energie aufgewendet werden. Dummerweise muss ein wenig Askese der moppeligen Aspiranten voraus gesetzt werden, um dieser ausufernden Situation Herr zu werden.

Zuvor sei angemerkt, dass die Kalorie eine physikalische Größe der Thermodynamik sei. Weiterhin stellt die Kalorie eine Einheit der Energie dar; leider nicht die Energie, die aufgewendet werden muss, um den ausufernden Rundungen Einhalt zu gebieten. Jeder Bissen führt Energie zu. Doch die psysische Energie unterscheidet sich von der physischen ist. Beide bedürfen in ihrer Ausführung eine echte Härte gegen sich selbst.

Die zwei Gegensätze in einen Einklang zu bringen scheint aussichtslos. Zur Bewegung ist der gemeine Mensch zu Faul, zur freiwilligen Einschränkung nicht willensstark genug. Dennoch wird man zur Askese gezwungen. In Anbetracht des Wetters aber scheiden freiwillige Bewegungen an frischer Luft aus. Mit einem Blick ins Portemonaie – und auf den Bauch – scheint eine zeitweilige Nahrungsmitteleinschränkung willkommen. Ein bischen 'aufraffen' muss reichen. Ein Blick auf die Site www.wisegeek.com unterstützt die Entscheidungsfindung und verrät wieviel Kilogramm Sellerie man gerade 200 Kalorien enthält.

Das sättigt! Da passt keine Pizza und kein Burger mehr rein – dazu noch ein Glas sprudelndes Mineralwasser. Und wo man dann am publikumswirksamsten bläht, das verrat' ich euch ein anderes mal.